Suicidio
Cómo sanar después de un intento de suicidio
Aprender a sanar y seguir adelante con su vida
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Adicción
Diagnóstico doble: Abuso de sustancias y salud mental
Cómo afrontar una adicción y un problema de salud mental
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Estrés
Prevención y tratamiento del síndrome de desgaste emocional
Técnicas para afrontar el estrés abrumador
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Amor y amistad
Me siento solo: 8 maneras fáciles de lidiar con la soledad
Ocho maneras fáciles de lidiar con la soledad y el aislamiento
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Pérdida y duelo
Pérdida: El duelo por la pérdida de un ser querido
Cómo sobrellevar la muerte de un amigo o familiar
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Adicción
Adicción a los teléfonos inteligentes y al Internet
Consejos para liberarse del uso compulsivo del teléfono inteligente
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Bienestar y felicidad
Tipos y rasgos de la personalidad y cómo afectan en la salud mental
Su personalidad afecta en su salud, su estado de ánimo y sus relaciones. Esto es lo que tiene que saber:
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Estrés
Cómo sobrellevar el estrés financiero
Consejos para afrontar las preocupaciones económicas
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Estrés
Técnicas de relajación para aliviar el estrés
El poder de la respuesta de relajación para reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo
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Ansiedad
Cómo superar el miedo a las agujas
Síntomas, tratamiento y autoayuda para la fobia a las agujas
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Enfermedad de Alzheimer y demencia
Fragmento: “Floating in the Deep End” (Flotando en las profundidades) de Patti Davis
Consejos para los cuidadores de personas con Alzheimer de Patti Davis, autora del exitoso libro “The Long Goodbye” (El largo adiós)
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Cómo hacer frente a un diagnóstico de Alzheimer o demencia
Cómo lograr la aceptación y seguir adelante
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Adicción
Abuso de drogas y adicción
Señales de alerta, síntomas y cómo se desarrolla el abuso de sustancias
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Trastorno bipolar
Síntomas, causas, tipos y diagnóstico del trastorno bipolar
Cómo reconocerlo y obtener ayuda
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Adicción
Cómo ayudar a una persona con adicción a las drogas
Cómo apoyar la recuperación de un ser querido por el abuso de drogas
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Trastornos de la personalidad
Cómo ayudar a alguien con trastorno límite de la personalidad
Cómo reconocer el TLP en un ser querido y mejorar su relación
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